كيف تنوم شخص بعينك من دون تدريب

كيف تنوم شخص بعينك من دون تدريب

بسم الله الرحمن الرحيم
1-أجلس الشخص المراد تنويمه علي كرسي مريح له ظهر و ليس واجبا أن يكون هزاز.
2-أطلب منه أن يحاول بخياله أن يجمع كل الضوء الذي في وجهك علي عينك اي ينظر الي عينك و يجمع الضوء بأتجاهها.
3-قول له بصوت هادي أرخي عضلات جسدك كلها
أهدأ-تنفس بعمق-صفي ذهنك -أرتخي أرتخي أرتخي-تخيل ان هناك شحنة من الأسترخاء تمر بجسمك و تخرج من رجللك-سينام في هذه اللحظة.
4-تابع و قول له سأعد من 10 الي 1 لكي أساعدك علي الأسترخاء
10 أسترخاء 9 راحة أسترخاء الي ان تصل الي 4 أسترخاء تام و راحة تامة 3 استرخاء كامل و راحة كاملة 2 تمتع بالاسترخاء 1 انت مستمتع بالأسترخاء

4-قول له ما تريد حتي لو أردت أن تمسح مخه و تبرمجة براحتك أ, تستجوبة.

5-علاج المرض النفسي و المشكلات مثل مثلا زوجه تكره زوجها قول لها فكري في ايجابياته و انسي سلبياته تذكري أجمل اللحظات التي كانت معه.
مثلا فتاة تحلم بحلم سيء مرة كان هناك فتاة تحلم بسبع نساء يكفنون رجل و يصرخون
فبعد التنويم تقول لها تخيلي الحلم و حولي الجثة لحمامة بيضاء و النساء لشجر و الارض لرمل و صوت الصراخ حوليه لموسيقي او قرأن .

في النهاية هذه تقنية جديدة تحصلت عليها تنوم بسهولة جدا و لكنها اساسا لحل المشاكل لا تحاول الشيطرة فهناك تقنيات اكبر للسيطرة اما هذه فهي اساسا لحل المشاكل و لرؤية الجانب الايجابي في اي شيء

من طرف **عاشق المهر** السبت مايو 20, 2017 4:54 am

شكرا

من طرف **Ahlem Lahbib** الثلاثاء أغسطس 29, 2017 2:02 am

,تهييج الحبيب للنكاح,,تهييج الحبيب بالكلام,
,تهييج الحبيب بسرعة بدون بخور ولا عزيمة,
,جلب الحبيب كالمجنون,جلب الحبيب طائعا ذليلا,,تهييج الزوج بالقران,
,جلب الحبيب كالبرق,تهييج الحبيب بالقران,تهييج الحبيب بالصورة,جلب وتهييج الحبيب العنيد,
,جلب الحبيب طائعا كالكلب,سحر لارجاع الحبيب بعد الفراق,تهييج الحبيب ولا يستطيع مفارقتك عندما يراك,
,جلب وتهييج الحبيب بالقران,جلب وتهييج الحبيب بالملح,تهييج الزوج في الفراش,تهييج وجلب الحبيب بصورته,

من طرف **Yahooooo** الأربعاء سبتمبر 20, 2017 2:54 am

جــززززززززززاااااااااكـ الله خـــيـررررررررررررررااااااااا

,تهييج الحبيب للنكاح,,تهييج الحبيب بالكلام,
,تهييج الحبيب بسرعة بدون بخور ولا عزيمة,
,جلب الحبيب كالمجنون,جلب الحبيب طائعا ذليلا,,تهييج الزوج بالقران,
,جلب الحبيب كالبرق,تهييج الحبيب بالقران,تهييج الحبيب بالصورة,جلب وتهييج الحبيب العنيد,
,جلب الحبيب طائعا كالكلب,سحر لارجاع الحبيب بعد الفراق,تهييج الحبيب ولا يستطيع مفارقتك عندما يراك,
,جلب وتهييج الحبيب بالقران,جلب وتهييج الحبيب بالملح,تهييج الزوج في الفراش,تهييج وجلب الحبيب بصورته,

من طرف **الاسباني** الإثنين أكتوبر 23, 2017 1:51 am

شكرا

,تهييج الحبيب للنكاح,,تهييج الحبيب بالكلام,

,تهييج الحبيب بسرعة بدون بخور ولا عزيمة,
,جلب الحبيب كالمجنون,جلب الحبيب طائعا ذليلا,,تهييج الزوج بالقران,
,جلب الحبيب كالبرق,تهييج الحبيب بالقران,تهييج الحبيب بالصورة,جلب وتهييج الحبيب العنيد,
,جلب الحبيب طائعا كالكلب,سحر لارجاع الحبيب بعد الفراق,تهييج الحبيب ولا يستطيع مفارقتك عندما يراك,
,جلب وتهييج الحبيب بالقران,جلب وتهييج الحبيب بالملح,تهييج الزوج في الفراش,تهييج وجلب الحبيب بصورته,